2020年9月15日火曜日

9月14日写真




相手と一体になってコントロールする感覚






足首近辺を極めて参ったを奪う技術ほか・・


9月21日(月)は祝祭日のため練習はお休みです。


次回定期練習9月28日(月)は開始時間が早くなります。
17時開始。終了は通常通り。

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